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ASESORÍA DE NUTRICIÓN ONLINE

Disfruta de una alimentación vegetariana y/o vegana nutritiva

Si has decidido cambiar tu alimentación y llevar una alimentación vegetariana/vegana puede que te sientas pérdido, sin energía y con dudas sobre si estás comiendo suficientes nutrientes.

Esto es para ti si quieres…

¿Cómo lograrás tus objetivos?

educación nutricional

Aprenderás las bases de una alimentación vegetariana/vegana saludable en la que no falte ningún nutriente.

soporte y acompañamiento

Resolverás tus dudas y te sentirás acompañado de la mano de profesionales expertos en alimentación vegetariana/vegana.

Material de apoyo

Todo lo que necesitas para una alimentación vegetariana exitosa: cómo hacer compras saludables, ideas de menús semanales y tips para organizar tus comidas.

recetas nutritivas y sabrosas

Descubre cómo sacarle potencial a los vegetales con recetas sencillas y sabrosas a la vez que aprendes a diseñar platos nutritivos.

La experiencia de otros como tú...

Carlos Casanueva
Carlos Casanueva
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Mi transición a una dieta plat-based empezó como un reto de 40 días y se ha convertido en mi alimentación permanente. Con la ayuda de Sara conseguí de forma sencilla organizar my alimentación para seguir mejorando mis resultados físicos día tras día.
Sofía Trancón
Sofía Trancón
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Pertenezco a una familia muy tradicional grastronómicamente hablando. Por eso, conocer otro tipo de dieta basada en plantas me sorprendió muchísimo. Descubrí un nuevo mundo de productos, sabores y texturas que desconocía y empecé a tomar consciencia del gran impacto ambiental y de salud que tiene nuestra dieta. Sin ti este proceso no hubiera sida tan fácil. Muchas gracias Sara
Leticia Quiroz
Leticia Quiroz
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Excelente servicio. Me encantó el hecho de que comer más plantas fue más sencillo de lo que pensaba. La pauta fue totalmente adaptada a mí y los recursos y herramientas que se me proporcionaron fueron de gran ayuda.
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ERRORES COMUNES DE LAS DIETAS VEGETARIANAS

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